怀孕37周多偶尔有大姨妈感
怀孕37周多的准妈妈们，可能会偶尔感觉到类似于大姨妈来临的感觉，这是怎么回事呢？下面就为大家详细介绍。
1. 为什么会有大姨妈感？
在怀孕后期，子宫开始扩张，为分娩做准备。这个过程中，子宫肌肉会收缩，有时候会导致类似于经期痛感的不适。此外，子宫颈也会变得更加松弛，有时会有些出血。这些都是正常的生理现象，不必过于担心。
2. 如何缓解大姨妈感？
如果大姨妈感不是很强烈，可以通过改变姿势、缓慢走动、深呼吸等方法缓解。如果疼痛比较剧烈，可以用热敷或按摩来缓解。但是，如果出现阵痛、腰背疼痛、阴道出血等症状，一定要及时就医。
3. 应该如何应对？
在怀孕后期，准妈妈们需要更加注意身体的变化，定期进行产检，及时和医生沟通。如果出现异常症状，一定要及时就医。此外，保持良好的心态和饮食习惯，适当进行适当的运动，也有助于减轻大姨妈感的不适。
总之，怀孕后期出现大姨妈感是正常的生理现象，但是如果症状较为严重，一定要及时就医。准妈妈们要注意身体变化，保持良好的心态和饮食习惯，为顺利分娩做好准备。