身体低烧，感觉很冷怎么办？
低烧是指体温在37.3℃～38℃之间，虽然不算高烧，但仍然会让人感到不适。有些人在低烧时会感觉很冷，这是为什么呢？下面我们来一起了解一下。
为什么低烧会感觉很冷？
1.体温调节中枢失调
人体体温调节中枢位于脑下垂体和下丘脑，当体温升高时，中枢会发出指令，让身体散发热量，以降低体温。反之，当体温下降时，中枢会发出指令，让身体保留热量，以升高体温。但是在某些情况下，体温调节中枢会失调，导致不适当的热量散发或保留，出现低烧感觉很冷的症状。
2.身体免疫反应
当身体遭受感染或炎症时，免疫系统会释放一些物质，如白细胞、细胞因子等，以对抗病原体。这些物质会引起身体炎症反应，包括发热、头痛、乏力等症状。在这种情况下，低烧感觉很冷可能是身体免疫反应的一部分。
如何缓解低烧感觉很冷的症状？
1.保持温暖
低烧感觉很冷时，可以穿上厚衣服或盖上厚被子，保持温暖。也可以拿热水袋或暖宝宝加热，放在身体上方。但是要注意不要过度加热，以免烫伤皮肤。
2.多喝水
低烧时，身体需要更多的水分来帮助代谢废物和维持身体功能。因此，多喝水可以缓解低烧的症状。
3.休息
在低烧感觉很冷的情况下，身体需要休息来恢复体力。可以躺在床上或沙发上，放松身体和心情，让身体自然恢复。
以上是关于低烧感觉很冷的原因和缓解方法的介绍。如果低烧持续时间过长或伴随其他症状，应及时就医。