中暑能感觉到热吗？
随着气温的不断升高，中暑的人也越来越多。但是，有些人会问，中暑的时候能感觉到热吗？下面就让我们来了解一下。
如何知道自己中暑了而不是热？
1.体温升高
中暑是由于身体无法调节体温而引起的。当体温升高到38摄氏度以上时，就可以判断为中暑了。而在炎热的天气中，人体会通过出汗来散热，如果身体无法出汗，就会导致体温升高。
2.头痛、头晕
中暑的人会出现头痛、头晕等症状，这是因为中暑会导致脑部缺氧，从而引起头部不适。
3.口干舌燥
中暑的人会感觉口干舌燥，因为出汗过多会导致身体失去水分。
如何预防中暑？
1.避免高温环境
在炎热的天气中，尽量避免在高温环境下工作或运动，特别是在中午和下午时段。
2.补充水分
在高温天气中，要多喝水，以补充身体失去的水分。同时，也可以适当补充含有电解质的饮料，如运动饮料。
3.穿着透气服装
选择透气性好的衣服，可以帮助身体散热，减少中暑的风险。
中暑需要怎样的处理？
1.移至阴凉处
发现中暑的人，应该将其移至阴凉处，避免继续暴晒在阳光下。
2.补充水分
中暑的人需要及时补充水分，可以给其喝些含有电解质的饮料。
3.降低体温
可以给中暑的人敷冰毛巾或冷敷，帮助降低体温。
4.就医
如果中暑的症状严重，如意识模糊、呼吸困难等，应该及时就医。
总之，中暑是一种严重的身体状况，需要引起足够的重视。通过预防和及时处理，可以有效避免中暑带来的危害。