产后30天感觉阴道夹了东西
产后总感觉下面有异物，是许多新妈妈面临的问题。这个问题可能会影响到新妈妈的生活质量，因此需要及时解决。
原因分析
1. 阴道松弛：在分娩过程中，阴道会因为胎儿的通过而受到拉伸，这可能导致阴道松弛。
2. 子宫脱垂：子宫脱垂是指子宫向下移动，甚至掉出阴道。这可能会导致下面有异物的感觉。
3. 阴道炎症：阴道炎症可能导致阴道内部有异味、瘙痒等症状，从而让新妈妈感觉到下面有异物。
解决方法
1. 做产后恢复运动：产后恢复运动可以帮助加强盆底肌肉，从而改善阴道松弛的问题。
2. 做盆底肌肉锻炼：盆底肌肉锻炼可以帮助加强盆底肌肉，从而改善阴道松弛的问题。
3. 去医院检查：如果感觉到下面有异物，建议去医院检查，排除子宫脱垂等问题。
4. 注意个人卫生：保持个人卫生可以预防阴道炎症等问题。
预防措施
1. 做产前准备：在分娩前，可以做一些产前准备，如盆底肌肉锻炼等。
2. 做产后恢复运动：产后恢复运动可以帮助加强盆底肌肉，从而预防阴道松弛等问题。
3. 保持个人卫生：保持个人卫生可以预防阴道炎症等问题。
总之，产后30天感觉阴道夹了东西是一种比较常见的问题，需要及时解决。在日常生活中，新妈妈们可以做一些预防措施，如做产前准备、产后恢复运动和保持个人卫生等。如果出现下面有异物的感觉，建议去医院检查，排除子宫脱垂等问题。