人流后总感觉热，睡觉老觉得很热？
人流是一种常见的流产方式，但是手术后的恢复期也是需要注意的。有些女性在手术后会出现一些不适，比如总感觉热，睡觉老觉得很热等症状。那么，这些症状是怎么引起的呢？
为什么人流后总感觉热？
1、荷尔蒙失调：人流手术会破坏女性体内的荷尔蒙平衡，导致体内激素水平的变化，从而影响体温调节中枢。这也是为什么很多女性在人流手术后会出现热潮红、多汗等症状。
2、免疫系统反应：人流手术是对身体的一种创伤，手术后身体会出现一些免疫系统反应，比如发热、炎症等。这些反应会导致身体温度升高，从而让人感觉热。
如何缓解人流后的热感？
1、保持清洁：人流手术后，女性需要注意个人卫生，每天洗澡换衣服，保持外阴清洁，防止感染。
2、适当锻炼：适当的运动可以促进身体的新陈代谢，加快身体恢复，但要避免剧烈运动。
3、饮食调理：多吃富含维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉、豆腐等，有助于身体恢复。
4、保持心情愉快：手术后，女性需要保持心情愉快，避免情绪低落，因为情绪低落会影响身体的恢复。
何时需要就医？
1、发热不退：如果手术后出现高热不退，伴有头痛、乏力等症状，需要及时就医。
2、出现感染症状：如果手术后出现发炎、分泌物增多、异味等感染症状，需要就医治疗。
3、持续出血：如果手术后出现持续出血，需要及时就医。
总之，人流手术后的恢复期需要女性们认真对待，避免出现不必要的并发症，同时也需要注意身体的保健，提高身体免疫力，加快身体的恢复。