勃起不坚做什么感觉？
勃起不坚是男性常见的性功能障碍之一，会给男性带来很多困扰和烦恼。那么，勃起不坚做什么感觉呢？
勃起不坚的感觉
1. 明显的软弱无力：勃起不坚时，阴茎的硬度不足以满足性交需要，甚至无法勃起。这时，男性会感觉阴茎明显的软弱无力。
2. 没有快感：勃起不坚时，阴茎的敏感度会降低，男性在性交中无法获得足够的快感。
3. 心理压力：勃起不坚会让男性感到自卑和沮丧，增加心理压力，进一步影响性生活。
腰膝酸软乏力是肾阴虚还是肾阳虚？
勃起不坚的原因很多，其中肾虚是比较常见的一种。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种类型，而腰膝酸软乏力是肾虚的常见症状之一。那么，腰膝酸软乏力是肾阴虚还是肾阳虚呢？
4. 肾阴虚：肾阴虚是指肾脏阴液不足，主要表现为腰膝酸软、手足心热、口干舌燥等症状。
5. 肾阳虚：肾阳虚是指肾脏阳气不足，主要表现为腰膝酸软、手足发凉、面色苍白等症状。
6. 如何区分：腰膝酸软乏力是肾虚的共同症状，但具体是肾阴虚还是肾阳虚需要根据患者的具体症状和体质来判断。建议患者到正规医院进行检查，以便明确诊断并制定合理的治疗方案。
如何预防和治疗勃起不坚？
7. 勃起不坚的预防和治疗方法包括：
（1）保持健康的生活方式，如戒烟限酒、适当锻炼、保持充足的睡眠等；
（2）注意饮食调理，多食用富含锌、维生素E等营养物质的食品；
（3）及时治疗慢性疾病，如高血压、糖尿病等；
（4）接受正规的性功能治疗，如口服药物、阴茎负压吸引术、注射疗法等；
（5）心理治疗，如心理咨询、性治疗等。