口述自慰后感觉
自慰是一种非常私人的行为，但是它却是人类普遍存在的一种生理需求。在这个快节奏的社会中，自慰成为了很多人解压的方式之一。以下是一位自慰者的口述自慰后感觉：
1. 身体感觉放松
在自慰的过程中，身体会逐渐放松，心情也随之变得愉悦。这种感觉就像是整个人都被释放了出来，让人感到非常舒适。
2. 心理感受满足
自慰不仅可以满足身体上的需求，还可以满足心理上的需求。在这个过程中，人们可以自由地表达自己的欲望和想法，让自己感到自由和满足。
3. 避免不良行为
自慰是一种健康的行为，可以避免一些不良的行为。如果一个人长时间没有得到满足，就有可能会去寻找其他的方式来满足自己的需求，这可能会导致一些不良的行为。
4. 提高性能力
自慰可以帮助人们更好地了解自己的身体和性需求，从而提高性能力。在自慰的过程中，人们可以探索自己的身体，了解自己的敏感点和性喜好，从而更好地满足自己和伴侣的需求。
5. 减轻压力
在现代社会中，很多人都面临着巨大的压力。自慰可以帮助人们减轻压力，放松身心，缓解焦虑和紧张。
6. 增加自信心
自慰可以让人们更好地了解自己的身体和性需求，从而增加自信心。在自慰的过程中，人们可以探索自己的身体，了解自己的敏感点和性喜好，从而更好地满足自己和伴侣的需求。
7. 增强身体免疫力
自慰可以帮助人们增强身体免疫力。在自慰的过程中，人体会分泌一些荷尔蒙和免疫细胞，从而增强身体的免疫力，让人更加健康。
总之，自慰是一种非常健康的行为，可以帮助人们满足身体和心理上的需求，缓解压力，增加自信心，提高性能力，增强身体免疫力。但是，在自慰的过程中，也需要注意卫生和安全，避免过度自慰带来的负面影响。