咽喉异物感成为越来越多人的困扰
越来越多的人在吃东西的时候，会感觉咽喉有异物感，甚至在咽唾沫的时候也会有这种感觉。这种症状已经成为了很多人的困扰，而且还会伴随着一些不适的症状，比如咳嗽、喉咙疼痛等。那么，这种症状是怎么引起的呢？
引起咽喉异物感的原因
1、食管炎：食管炎是指食管黏膜发生炎症的疾病。当食管黏膜发生炎症时，就会出现咽喉异物感的症状。
2、喉咙炎：喉咙炎也是一种引起咽喉异物感的原因。当喉咙黏膜发生炎症时，就会出现咽喉异物感的症状。
3、食物残留：有时候吃东西的时候，会有一些食物残留在喉咙里，这时候也会感觉咽喉有异物感。
如何缓解咽喉异物感
1、多喝水：多喝水可以帮助缓解咽喉异物感。因为水可以帮助清洗喉咙，缓解喉咙的不适感。
2、多吃水果：水果中含有丰富的维生素和水分，可以帮助缓解咽喉异物感。
3、避免辛辣食物：辛辣食物会刺激喉咙，容易引起咽喉异物感，所以要避免食用辛辣食物。
4、避免烟酒：烟酒会对喉咙造成刺激，容易引起咽喉异物感，所以要避免吸烟和饮酒。
5、喉咙保暖：喉咙保暖可以帮助缓解咽喉异物感。可以在喉咙处戴上围巾，保暖效果会更好。
6、就医治疗：如果咽喉异物感的症状比较严重，就需要及时就医治疗。医生会根据病情给出相应的治疗方案。
结语
咽喉异物感是一种比较常见的症状，但是如果引起的原因比较严重，就需要及时就医治疗。平时要注意饮食健康，避免吃辛辣食物和吸烟饮酒，保持喉咙的健康，才能避免这种症状的发生。