祛斑用逍遥丸好还是舒肝散？这两点没搞懂，吃了也是白忙活！
不少姐妹长斑后听人说“肝郁生斑”，便纠结逍遥丸和舒肝散选哪个。其实答案很直观——不是看名字挑，而是看你的斑是“闷”出来的还是“烧”出来的。先说逍遥丸：它管的是“闷”住的斑。比如你平时总觉得胸口堵得慌，爱叹气，月经前乳房胀得厉害，斑的颜色是淡褐色，像蒙了一层灰。这是因为情绪压久了，肝气不顺畅，连带着气血也跟着不足，皮肤得不到滋养就长斑。逍遥丸就像个“温柔调员”：柴胡把拧成结的肝气开，当归、白芍给缺血的地方补点血，白术茯苓帮脾胃吸收营养，气血顺了，斑自然慢慢淡下去。你可以理为——给情绪找个出口，再给皮肤补点“养料”，斑就没那么赖着不走了。
再看舒肝散：它管的是“烧”起来的斑。要是你的斑颜色偏深褐，像被烤过一样，平时脾气一点就炸，嘴巴发苦、口干，眼睛干痒发红，甚至晚上翻来覆去睡不着。这是肝郁太久变成了火，火往上窜“烤”着皮肤，斑就越冒越多。舒肝散就是“灭火小能手”：栀子、牡丹皮专门浇灭肝火，柴胡把肝气理顺，让火消下去，皮肤就不会被“烤”得长斑了。简单说——把肝火降下来，别让它“烧”坏你的脸。
所以下来：选逍遥丸还是舒肝散，核心看你是“血虚肝郁”还是“肝郁化火”。闷出来的斑、气血不足的选逍遥丸；烧出来的斑、火气旺的选舒肝散。要是你分不清自己是哪种情况，别瞎试，找专业的人看看更稳妥。毕竟斑的成因不只是肝郁，选对了才能真的有用。
：这里的是重申，未添加，