后腰发凉是什么感觉？
1. 感觉后腰处有一股凉气，有时候会感觉到一些刺痛感。
2. 后腰处会出现一些麻木感，甚至可能会感觉到肌肉僵硬。
3. 有些人会感觉到后腰处的皮肤变得比较敏感，轻轻一碰就会感觉到刺痛。
右后腰发凉怎么回事？
1. 肾脏问题：右后腰处是肾脏的位置，如果肾脏出现问题，就会影响到右后腰的感觉。
2. 神经问题：神经系统出现问题也会导致后腰发凉，尤其是在右侧。
3. 腰椎问题：腰椎出现问题也会导致后腰发凉，尤其是在右侧。
如何缓解后腰发凉？
1. 保持良好的姿势，避免长时间坐着或者站着。
2. 坚持适量的运动，增强肌肉力量。
3. 饮食要健康，多吃一些蔬菜水果，少吃油腻的食物。
4. 多喝水，保持身体的水分平衡。
5. 如果出现了严重的后腰发凉问题，可以考虑去医院进行检查和治疗。
6. 注意保暖，避免受凉。
7. 保持心情愉悦，避免过度疲劳和压力过大。