锁骨疼痛，小疙瘩难缠
最近，不少人反映吸气时会感到锁骨疼痛，摁一下也会疼，还会有一个小疙瘩的感觉。这种情况究竟是什么原因引起的呢？
可能的原因
1. 肋骨骨折：如果你曾经有过肋骨骨折的经历，可能会导致这种疼痛感。在肋骨骨折后，可能会形成一个小疙瘩，这是因为骨折处的骨头没有完全愈合。
2. 肋间肌肉炎症：肋间肌肉炎症是一种常见的疼痛症状，通常是由于肋骨周围的肌肉受伤或过度使用导致的。这种疼痛通常会在吸气时加剧。
3. 肋骨骨膜炎：肋骨骨膜炎是一种疼痛症状，通常是由于肋骨周围的骨膜受伤或感染导致的。这种疼痛通常会在吸气时加剧。
如何缓解
1. 休息：如果你的疼痛是由于肌肉炎症或骨膜炎症引起的，休息可能是最好的治疗方法。避免过度使用肌肉或进行剧烈的活动。
2. 热敷：热敷可以缓解肌肉疼痛和骨膜炎症引起的疼痛。将热水袋或热毛巾放在疼痛的区域上，每次持续15-20分钟。
3. 按摩：按摩可以帮助放松肌肉，缓解疼痛。使用温和的按摩技巧，轻轻揉捏疼痛的区域。
何时就医
如果你的疼痛持续不断或加剧，或者伴随着呼吸困难、胸口压迫感等症状，应该及时就医。医生可能会进行X光检查或其他检查，以确定疼痛的原因。
总之，锁骨疼痛和小疙瘩可能是由多种原因引起的，如果疼痛持续不断或加剧，应该及时就医。在日常生活中，保持良好的姿势和避免过度使用肌肉可以预防这种疼痛的发生。