女性月经周期的基本知识
女性月经周期通常为28天左右，但也有可能在21天到35天之间。月经周期的计算是从月经的第一天开始算起，到下一次月经的第一天结束。在月经周期中，卵巢会释放卵子，如果受精了则会形成胎儿，如果没有受精则会排出体外，这就是月经。
为什么会有来月经的感觉但是却不来？
1. 压力过大：当女性处于精神压力过大的情况下，体内的荷尔蒙分泌会受到影响，从而导致月经周期的改变。
2. 营养不良：如果女性缺乏营养，身体将无法正常运作，从而影响月经周期。
3. 健康问题：如果女性存在一些健康问题，例如多囊卵巢综合症等，也可能导致月经周期的改变。
如何应对月经周期的改变？
1. 改变生活方式：女性可以通过改变生活方式来缓解精神压力，例如健身、瑜伽、冥想等。
2. 调整饮食：女性需要保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物。
3. 就医检查：如果女性存在健康问题，需要及时就医检查并接受治疗。