嗓子感觉总有痰怎么办？
许多人都有这样的经历，喉咙上面总感觉有痰，但是却咳不出来，这种情况可能会持续很长时间，让人感到非常不适。那么，嗓子感觉总有痰怎么办呢？下面我们来了解一下。
为什么会感觉有痰？
1. 喉咙干燥
如果喉咙干燥，会让喉咙上面的黏膜分泌过多的黏液，从而导致喉咙上面总感觉有痰。
2. 鼻窦炎
鼻窦炎会导致鼻腔分泌物增多，从而引起喉咙上面的分泌物增多，让人感觉有痰。
3. 喉咙感染
喉咙感染会让喉咙上面的黏膜分泌过多的黏液，从而导致喉咙上面总感觉有痰。
如何缓解喉咙上面总感觉有痰的症状？
1. 喝足够的水
保持充足的水分摄入，可以帮助稀释黏液，从而减轻喉咙上面总感觉有痰的症状。
2. 吃药物
如果是由于喉咙感染引起的喉咙上面总感觉有痰，可以使用抗生素、消炎药等药物进行治疗。
3. 做喉部保健
可以通过使用温水漱口、吸入蒸汽等方式，保持喉部湿润，减轻喉咙上面总感觉有痰的症状。
什么情况下需要去看医生？
1. 症状持续时间过长
如果喉咙上面总感觉有痰的症状持续时间过长，建议及时就医，排除患有慢性喉炎等疾病。
2. 伴随其他症状
如果喉咙上面总感觉有痰的症状伴随咳嗽、喉咙疼痛、发热等症状，建议及时就医，排除患有喉咙感染等疾病。
3. 多次复发
如果喉咙上面总感觉有痰的症状多次复发，建议及时就医，排除患有慢性喉炎等疾病。
总结
喉咙上面总感觉有痰是一种常见的症状，可以通过喝足够的水、吃药物、做喉部保健等方式进行缓解。但是，如果症状持续时间过长、伴随其他症状、多次复发等情况，建议及时就医，排除患有慢性喉炎等疾病。