嗓子老是感觉有痰？可能是这些原因
嗓子总生痰是很常见的症状，很多人都会有这样的感觉。但是，这种情况有时候会影响到我们的日常生活，甚至会影响到我们的工作和学习。那么，嗓子总生痰是怎么引起的呢？
原因一：饮食不当
1.饮食过于油腻
如果我们的饮食过于油腻，容易导致胃肠道的消化不良，进而影响到我们的喉咙。这时候，喉咙就会分泌大量的黏液，形成痰。
2.饮食过于辛辣
辛辣的食物容易刺激喉咙，导致喉咙发炎，进而形成痰。
原因二：环境污染
3.空气污染
如果我们生活的环境空气污染比较严重，那么我们的喉咙就会受到影响，进而形成痰。
4.烟雾
如果我们长时间处在烟雾较重的环境中，那么我们的喉咙就会受到刺激，进而形成痰。
原因三：生理原因
5.干燥
如果我们的喉咙处于干燥的环境中，那么我们的喉咙就会分泌大量的黏液，进而形成痰。
6.喉咙炎
如果我们的喉咙处于炎症状态，那么喉咙就会分泌大量的黏液，进而形成痰。
7.声带过度使用
如果我们经常大声喊叫或者长时间说话，那么我们的喉咙就会受到过度使用，进而形成痰。
综上所述，嗓子总生痰有很多原因，我们需要根据自己的情况来找出原因，并采取相应的措施来缓解症状。