回到家感觉很寂寞（为什么我回到老家就会很压抑）
每当我回到老家，我总是感到一股压抑和寂寞。这种感觉让我很不舒服，让我不想待在家里。我一直在思考这种感觉的原因，下面是我的一些想法：
1. 没有朋友和社交圈子
我在外地工作，所以我的朋友和社交圈子都在外地。每当我回到老家，我就感到很孤单。我没有人可以聊天、逛街或者一起做饭。这种孤独感让我感到很压抑。
2. 家人的期望和压力
每当我回到老家，家人总是会问我一些问题，比如我的工作、婚姻和未来的计划。他们的期望和压力让我感到很沉重。我不想让他们失望，但我也不想让自己感到压力。
3. 生活方式的不同
我在外地生活了很长时间，我的生活方式和老家的不同。比如，我喜欢独自旅行、看电影和阅读。但是在老家，我很难找到一个人一起做这些事情。这种不同的生活方式让我感到很孤独。
4. 回忆的压力
每当我回到老家，我总是会想起过去的事情。我会想起小时候的游戏、学校的朋友和家人的生活。这些回忆让我感到很沉重，让我感到自己已经老了。
5. 家乡的变化
每当我回到老家，我都会发现家乡已经变了很多。有些地方已经不再是以前的样子了，有些朋友已经不在了，有些店铺已经关闭了。这种变化让我感到很失落。
6. 家庭关系的复杂性
我家庭中有一些复杂的关系，比如亲戚之间的矛盾和家庭成员之间的不和谐。这些关系让我感到很不舒服，让我不想待在家里。
7. 心理问题的影响
我一直有一些心理问题，比如社交恐惧症和抑郁症。这些问题让我在回到老家的时候感到更加孤独和沮丧。
总的来说，回到老家让我感到很寂寞和压抑。我需要找到一些方法来缓解这种感觉，比如和家人沟通、找到新的朋友和建立自己的社交圈子。