坐月子感觉屁股疼，原因竟是这样！
坐月子是每个女人都要经历的过程，但是很多新妈妈却会感到屁股间歇性针扎一样的疼痛，让她们无法安心休息。那么，这种疼痛到底是什么原因引起的呢？
1、久坐不动
坐月子期间，新妈妈需要保持卧床休息，不能过度运动。但是，如果长时间保持一个姿势不动，就会导致屁股部位的肌肉僵硬，血液循环不畅，从而引发疼痛。
2、盆骨变形
怀孕期间，女性的盆骨会逐渐扩张，为分娩做准备。但是，分娩后盆骨并不会立即恢复原状，需要一定时间。如果新妈妈在坐月子期间没有正确的坐姿，就会导致盆骨变形，进而引起屁股疼痛。
3、便秘
坐月子期间，新妈妈的身体处于调节期，容易出现便秘的情况。如果便秘时间过长，就会导致排便时需要用力，从而加重屁股的负担，引起疼痛。
4、坐垫不当
坐垫的选择也会影响到新妈妈的屁股疼痛。如果坐垫太硬或者太软，都会导致屁股部位的血液循环不畅，引发疼痛。因此，新妈妈需要选择合适的坐垫，保持舒适的坐姿。
5、炎症感染
如果新妈妈的坐垫或者内裤没有及时清洗，就会滋生细菌，引发炎症感染。炎症会导致局部肿胀、疼痛等症状。
6、生理期恢复
分娩后，女性的身体需要一定时间才能恢复到生理期。在这个过程中，新妈妈的身体可能会出现一些不适，包括屁股疼痛。这种疼痛是正常的生理反应，只需要注意休息和保持良好的卫生习惯即可。
7、如何缓解屁股疼痛？
如果新妈妈感到屁股疼痛，可以采取以下措施缓解：
1、保持良好的坐姿，避免长时间坐着不动；
2、选择合适的坐垫，保持舒适的坐姿；
3、注意个人卫生，保持内裤和坐垫的清洁；
4、适当进行一些轻度的运动，如散步等；
5、按摩屁股部位，促进血液循环。