母乳喂养：奶吸空是什么感觉？
母乳喂养是许多妈妈的选择，但是如何判断宝宝是否吃饱了呢？其中一个重要的指标就是奶吸空了没有。那么，奶吸空是什么感觉呢？
什么是奶吸空？
奶吸空是指宝宝吸奶时，乳头被吸得几乎没有奶流出来的状态。这时候，宝宝已经吃到了足够的奶量，可以停止吸吮了。
那么，如何判断宝宝是否已经吸空了呢？以下是一些方法：
如何判断宝宝是否吸空了？
- 观察宝宝的吞咽动作。当宝宝吞咽的频率变慢时，说明宝宝已经吃饱了。
- 观察宝宝的表情。当宝宝吃饱后，表情会变得轻松愉悦，甚至会睡着。
- 听宝宝的吸吮声。当宝宝吸吮的声音变得轻柔时，说明宝宝已经吃饱了。
- 观察宝宝的手脚动作。当宝宝吃饱后，手脚会变得放松，不再挣扎。
- 观察宝宝的体重增长。如果宝宝每周增重超过150克，说明宝宝已经吃饱了。
为什么要让宝宝吸空？
让宝宝吸空是为了保证宝宝吃到足够的奶量，避免宝宝饥饿不满足。同时，让宝宝吸空也可以刺激乳腺分泌更多的奶水，有利于母乳喂养的持续。
总之，让宝宝吸空是母乳喂养中的重要环节，妈妈们需要仔细观察宝宝的吃奶状态，确保宝宝吃饱了，同时也要注意自己的饮食和休息，保持足够的奶量。