如何感觉胎动和胎心？
孕20周是胎儿发育的重要时期，也是孕妇开始感受到胎动和胎心的时候。但是，有些孕妇可能不知道如何感受到胎动和胎心，下面我们来介绍一些方法。
感受胎动
1.注意观察：孕妇可以在安静的环境下，集中注意力，感受到胎儿的动静。
2.改变姿势：孕妇可以尝试改变自己的姿势，如坐起来或者躺下来，这样可以让胎儿更容易被感受到。
3.吃东西：吃东西可以刺激胃肠蠕动，也可以刺激胎儿的活动。
感受胎心
1.使用听诊器：孕妇可以使用听诊器听到胎心的声音，这是最常用的方法。
2.触摸：孕妇可以用手指轻轻按压肚子，找到胎儿的位置，然后用听诊器听到胎心的声音。
3.倾听：孕妇可以在安静的环境下，倾听自己的肚子，感受到胎儿的心跳声。
孕20周胎心在哪个位置？
孕20周的胎心位置一般在脐部附近，但是由于每个孕妇的体型和胎儿的位置不同，胎心的位置也会有所不同。如果孕妇无法感受到胎心，可以尝试改变自己的姿势或者使用听诊器来寻找胎心的位置。