孕38周老感觉要拉大便 孕38周总有种想大便的感觉

孕38周老感觉要拉大便

随着孕期的不断推进,孕妇们的身体也在经历着各种变化。有些孕妇在孕期的后期会出现一种奇怪的感觉,就是总有种想大便的感觉,尤其是在38周左右的时候,这种感觉会变得更加明显。

为什么会出现这种感觉?

1. 宫缩引起的压迫感
在孕期的后期,子宫会不断地收缩,这是为了为分娩做准备。这些宫缩会对肛门周围的神经和肌肉产生压迫,从而导致孕妇感觉到想要大便。

2. 胎儿压迫
随着胎儿的不断发育,他会变得越来越重,而且会越来越占据子宫的空间。当胎儿的头部或臀部压迫到肛门附近的时候,就会产生想要大便的感觉。

如何缓解这种感觉?

3. 运动
适当的运动可以帮助孕妇缓解这种感觉。比如说,可以进行轻度的散步或者做一些孕妇瑜伽,这些都可以帮助子宫和肌肉放松,从而减轻压迫感。

4. 改变姿势
如果孕妇在坐着或者站着的时候感觉到想要大便,可以尝试一些不同的姿势,比如说蹲下或者侧躺。这些姿势可以帮助减轻肛门周围的压力,从而缓解想要大便的感觉。

5. 饮食调整
孕妇在孕期的后期需要注意饮食的调整,可以多吃一些富含纤维素的食物,比如说水果、蔬菜、全麦面包等等。这些食物可以帮助促进肠道蠕动,从而减轻便秘和想要大便的感觉。

需要警惕的情况

6. 羊水破裂
如果孕妇在感觉到想要大便的同时,还出现了羊水破裂的情况,那么就需要立即就医。这是因为羊水破裂可能会导致感染和其他并发症。

7. 分娩迫近
如果孕妇在孕期的后期总是感觉到想要大便,而且这种感觉越来越频繁和强烈,那么就有可能是分娩迫近的信号。此时需要及时就医,以免出现不必要的风险。

总之,孕妇在孕期的后期总是感觉到想要大便的感觉并不是一件罕见的事情,但是需要及时采取一些措施来缓解这种感觉,以免影响到自己和胎儿的健康。

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