孕后期感觉想吐 怎么回事应该怎么办
怀孕是每个女性都非常期待的一件事情,但是在孕期中,很多女性都会出现不同程度的恶心和呕吐,这是怎么回事呢?应该怎么办呢?下面我们来一起了解一下。
为什么会在孕后期感觉想吐?
1.激素水平的改变。在孕期中,女性体内的激素水平会发生很大的改变,其中一种激素叫做人绒毛膜促性腺激素(hCG),它的水平会在怀孕早期飙升,这也是导致恶心和呕吐的主要原因。
2.胃肠道的变化。在怀孕后期,随着胎儿的不断发育,子宫会逐渐变大,从而把胃和肠子向上挤压,导致消化系统的功能减弱,从而引起恶心和呕吐。
应该怎么办?
1.多吃小餐。如果你在孕期中感到恶心和呕吐,可以尝试多吃几个小餐,而不是每次吃大餐,这样可以减轻胃部的负担,缓解恶心的感觉。
2.避免食物刺激。在孕期中,很多食物的味道和气味会让你感到恶心,比如辛辣、油腻、酸甜等食物,所以可以尽量避免这些食物的刺激。
3.注意休息。在孕期中,身体的疲劳和压力也是导致恶心和呕吐的原因之一,所以要注意休息,保持良好的心态和情绪。
4.尝试中药调理。中药对于缓解孕期恶心和呕吐也有很好的效果,但需要在医生的指导下进行使用。
5.咨询医生。如果你的恶心和呕吐症状非常严重,甚至影响到了正常的生活和工作,那么建议及时咨询医生,寻求专业的治疗方案。
结语
孕期中的恶心和呕吐是很常见的现象,但并不是每个女性都会出现这种症状,如果你感到非常不适,可以尝试以上方法来缓解症状。但是要注意,如果症状严重,一定要及时咨询医生,寻求专业的治疗方案。
