孕妇39周有拉屎的感觉(孕39周肛门坠胀想大便)
随着孕期的不断推进，孕妇们的身体会不断发生变化，其中就包括排便方面的变化。据了解，很多孕妇在孕39周左右会出现肛门坠胀、想大便的情况。下面就来详细了解一下这种情况的原因和处理方法。
1. 孕39周肛门坠胀的原因
孕妇在怀孕期间，由于子宫不断扩张，会对周围的器官产生一定的压迫，其中就包括直肠。当孕妇到了孕39周左右时，子宫已经非常大，对直肠的压迫也就更加明显了，这就导致了肛门坠胀、想大便的情况。
2. 孕39周肛门坠胀的处理方法
孕妇在出现肛门坠胀、想大便的情况时，应该及时采取一些措施来缓解症状。具体方法如下：
1）多喝水：喝足够的水可以帮助孕妇软化大便，减轻排便时的疼痛。
2）多吃高纤维食物：高纤维食物可以增加大便的体积，帮助孕妇更容易排便。
3）进行适当的运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，帮助孕妇更容易排便。
3. 孕39周肛门坠胀需要注意的事项
孕妇在出现肛门坠胀、想大便的情况时，需要注意以下几点：
1）避免用力排便：过度用力排便会增加直肠和肛门的压力，导致症状加重。
2）避免长时间坐着：长时间坐着会增加直肠和肛门的压力，导致症状加重。
3）避免吃辛辣食物：辛辣食物会刺激肠道，导致症状加重。
4）及时就医：如果孕妇出现严重的肛门坠胀、想大便的情况，应该及时就医，以免影响胎儿的健康。
总之，孕妇在孕39周左右出现肛门坠胀、想大便的情况是很正常的，只要注意饮食和运动，及时采取措施缓解症状，就可以很好地度过这个阶段。