孕妇头感觉发虚
孕妇头感觉发虚是很常见的现象，这是因为孕妇的身体在怀孕期间会经历很多变化，包括荷尔蒙水平的变化、血压的变化等等。下面我们来看看孕妇头感觉发虚的原因以及应该如何应对。
原因
1.荷尔蒙水平的变化。在怀孕期间，孕妇体内的荷尔蒙水平会发生很大的变化，这可能会导致孕妇头部感觉发虚。
2.血压的变化。孕妇在怀孕期间血压也会发生变化，如果血压过低或过高都可能导致孕妇头部感觉发虚。
3.贫血。孕妇在怀孕期间由于需要供给胎儿营养，所以很容易出现贫血，这也可能会导致孕妇头部感觉发虚。
应对方法
1.保持充足的睡眠。孕妇应该保持充足的睡眠，避免熬夜或者过度劳累。
2.饮食调理。孕妇应该保持均衡的饮食，尤其是要注意补充铁质和维生素B12等营养物质。
3.适当运动。孕妇可以适当进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽等，这有助于提高身体的免疫力。
4.保持心情愉快。孕妇应该保持心情愉快，避免过度焦虑或紧张。
结语
孕妇头感觉发虚是很常见的现象，但是孕妇应该及时采取措施来缓解这种不适感。如果孕妇头部感觉发虚持续时间较长，或者伴随其他不适症状，建议及时就医。