孕晚期经常想上厕所的感觉
孕晚期是指怀孕37周以后的阶段，这个时期的孕妇往往会出现一些不同于前期的不适感。其中，经常想上厕所就是比较常见的症状之一。
孕晚期总想小便是要生了吗？
1. 孕晚期想上厕所的原因
孕晚期想上厕所的原因有很多，其中最主要的原因是由于宫膜压迫导致的。宫膜随着胎儿的发育逐渐变大，会压迫到膀胱，使得孕妇的排尿次数增多。此外，孕妇的血容量增加，肾脏过滤血液的能力也会增加，这也会导致孕妇的尿量增多。
2. 孕晚期想上厕所的注意事项
孕晚期想上厕所虽然是正常的生理现象，但是也需要孕妇注意一些事项。首先，孕妇要保持足够的水分摄入，以免出现脱水的情况。其次，孕妇要注意保持卫生，避免感染。最后，如果孕妇排尿时感觉疼痛或者尿液有异味，应该及时就医。
如何缓解孕晚期想上厕所的感觉？
1. 控制饮食
孕妇在孕晚期应该控制饮食，避免过多的饮食摄入导致膀胱过度充盈。此外，孕妇应该避免食用辛辣、刺激性食物，以免刺激膀胱。
2. 改变睡姿
孕妇在睡觉时可以尝试改变睡姿，避免膀胱被压迫。建议孕妇采用侧卧的姿势，同时可以将枕头放在腰部下方，以减轻腰部的压力。
3. 增加运动量
适当的运动可以帮助孕妇缓解孕晚期想上厕所的感觉。建议孕妇进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽等。
总之，孕晚期想上厕所的感觉是正常的生理现象，孕妇不用过于担心。如果出现异常情况，应该及时就医。