小泽所上完感觉胀胀的怎么办？
小泽是一位年轻的上班族，最近他发现自己在上完厕所后总是感觉胀胀的，这让他非常困扰。于是，他开始寻找解决方法。
1. 确认是否存在尿路感染
尿路感染是一种常见的疾病，它会导致尿频、尿急、尿痛等症状。如果小泽感觉胀胀的同时还伴随着这些症状，那么他很有可能患有尿路感染。此时，他需要及时就医，接受相关治疗。
2. 喝足够的水
如果小泽并没有患上尿路感染，那么他可能是因为排尿不畅导致的胀胀感。此时，他可以试着多喝一些水，让自己的尿量增加，从而帮助排出体内的废物和毒素。同时，喝水也可以帮助增加尿液的流动性，减少排尿不畅的情况。
3. 尝试按摩膀胱
如果小泽感觉到自己的膀胱很满，但是又无法排尿，那么他可以试着进行膀胱按摩。具体方法是：先找到自己的膀胱位置，然后用手指轻轻按摩，帮助刺激膀胱排尿。这种方法对于排尿不畅的情况比较有效。
总结
总的来说，如果小泽感觉胀胀的怎么办，他可以先确认是否存在尿路感染，如果没有，可以多喝水、按摩膀胱等方法来缓解排尿不畅的情况。当然，如果症状持续不退或者变得更加严重，他还是需要及时就医，接受专业治疗。