工作感觉力不从心
越来越多的人在工作中感到有心无力，这是一种常见的职场焦虑症状。下面，我们来看看这种现象的原因和应对方法。
原因分析
1. 工作压力过大
2. 缺乏自信
3. 工作失去乐趣
4. 缺乏挑战性的工作
5. 身体状况不佳
6. 工作环境不佳
7. 缺乏支持和帮助
应对方法
1. 寻求支持和帮助
2. 学习新技能
3. 寻找工作的乐趣
4. 制定合理的工作计划
5. 保持身体健康
6. 改善工作环境
7. 建立自信心
结语
工作感觉力不从心是一种常见的职场焦虑症状，但我们可以通过寻求支持和帮助、学习新技能、寻找工作的乐趣、制定合理的工作计划、保持身体健康、改善工作环境和建立自信心等方法来应对这种现象，让自己更加从容地面对工作。