司机开车感觉右屁骨头硌这
近日，一位司机在驾车时感觉右屁骨头被硌到，不仅影响了驾驶体验，还导致了身体不适。经过检查，原来是他自己的骨头硌到了自己，引起了不适。
睡觉被自己骨头硌到
据了解，该司机平时习惯性地趴着睡觉，导致长期压迫右侧臀部，使得右侧臀部的肌肉和骨骼出现了变化，最终导致了右屁骨头向外突出，硌到了自己。
如何避免自己的骨头硌到自己
为了避免自己的骨头硌到自己，专家建议大家在睡觉时一定要遵循正确的睡姿，不要长时间保持同一姿势。此外，平时要多做一些臀部和腰部的运动，增强肌肉和韧带的弹性，预防骨头向外突出。
另外，久坐也是导致骨头向外突出的原因之一。因此，长时间久坐的人群要注意适当活动身体，避免长时间保持同一姿势。
总之，要想避免自己的骨头硌到自己，就要注意睡姿和久坐姿势，多做运动，保持身体的健康。