怀孕5个月总感觉阴道里有气 总感觉下面有气跑出来

怀孕5个月总感觉阴道里有气(总感觉下面有气跑出来)

怀孕是每个女性都梦寐以求的一件事情，但在怀孕期间，女性的身体也会发生很多变化，其中包括阴道里有气的感觉。这种感觉在怀孕期间非常常见，但许多女性并不知道如何处理。下面我们就来了解一下阴道里有气的原因和应对方法。

阴道里有气的原因

1. 子宫增大：随着胎儿的发育，子宫会逐渐增大。这会导致子宫压迫阴道，使空气进入阴道，从而产生阴道里有气的感觉。

2. 性生活：性生活也是导致阴道里有气的原因之一。在性生活过程中，空气会进入阴道，从而导致阴道里有气的感觉。

3. 阴道松弛：在怀孕期间，荷尔蒙会使得骨盆周围的肌肉松弛，这也会导致阴道松弛，从而使得空气进入阴道，产生阴道里有气的感觉。

应对方法

1. 坚持运动：适当的运动可以帮助加强骨盆周围的肌肉，从而减少阴道松弛的情况，减少阴道里有气的感觉。

2. 避免过度劳累：过度劳累会使得骨盆周围的肌肉疲劳，从而导致阴道松弛，增加阴道里有气的感觉。因此，孕妇应该注意休息，避免过度劳累。

3. 坚持正确的性生活姿势：正确的性生活姿势可以减少空气进入阴道的情况，从而减少阴道里有气的感觉。

4. 坚持正确的排便姿势：正确的排便姿势可以减少腹压，从而减少子宫对阴道的压迫，减少阴道里有气的感觉。

总之，阴道里有气的感觉在怀孕期间是非常常见的，但并不是什么大问题。孕妇可以通过适当的运动、注意休息、正确的性生活姿势和排便姿势等方法来减少阴道里有气的感觉，保持身体的健康。