怀孕一个月有想大便的感觉 早孕有想拉屎又拉不出来的感觉

早孕有想拉屎又拉不出来的感觉?原因可能是这些

怀孕一个月,许多准妈妈会出现一些奇怪的感觉,比如想大便却拉不出来,这是为什么呢?下面我们来了解一下。

1.荷尔蒙变化

怀孕一个月,身体开始发生大量的变化,荷尔蒙分泌也会发生变化,这些变化会影响到肠道的蠕动。肠道蠕动减缓,导致便秘,有时候会感觉想大便,但是拉不出来。

2.饮食习惯改变

怀孕一个月,许多准妈妈为了保护胎儿,开始改变自己的饮食习惯,比如增加膳食纤维的摄入量,但是如果摄入过多的膳食纤维,反而会导致便秘,出现想大便却拉不出来的感觉。

3.压迫肠道

怀孕一个月,子宫开始扩张,会压迫到肠道,导致肠道蠕动减缓,出现便秘的情况,有时候会感觉想大便,但是拉不出来。

4.缺乏运动

怀孕一个月,许多准妈妈会因为担心胎儿的安全而减少运动,但是缺乏运动会导致肠道蠕动减缓,出现便秘的情况,有时候会感觉想大便,但是拉不出来。

5.药物副作用

怀孕一个月,许多准妈妈会因为一些疾病需要服用药物,有些药物会导致便秘,出现想大便却拉不出来的感觉。

6.心理压力

怀孕一个月,许多准妈妈会因为担心胎儿的安全而产生心理压力,这种压力会影响到肠道蠕动,导致便秘,出现想大便却拉不出来的感觉。

7.如何缓解便秘

怀孕一个月,如何缓解便秘呢?可以适当增加膳食纤维的摄入量,多喝水,增加运动量,避免过度用力,可以使用一些安全的缓泻药物,但是一定要在医生的指导下使用。

延伸阅读: