怀孕了感觉免疫力提高了
怀孕是女性生命中非常重要的一个阶段，孕妇需要特别注意饮食和生活习惯。在孕期，孕妇的身体会发生很多变化，其中之一就是免疫力的提高。下面将介绍一些增强孕妇免疫力的食物。
增强孕妇免疫力的食物
1. 红枣：红枣是一种非常营养的食物，它富含维生素C、维生素E、钙、铁等营养成分，可以增强孕妇的免疫力。
2. 菠菜：菠菜是一种非常健康的蔬菜，它富含叶酸、维生素A、维生素C等营养成分，可以增强孕妇的免疫力。
3. 鸡蛋：鸡蛋是一种非常营养的食物，它富含蛋白质、维生素D等营养成分，可以增强孕妇的免疫力。
4. 青菜：青菜是一种非常健康的蔬菜，它富含维生素C、维生素E等营养成分，可以增强孕妇的免疫力。
5. 糙米：糙米是一种非常健康的食物，它富含膳食纤维、维生素B等营养成分，可以增强孕妇的免疫力。
注意事项
1. 孕妇在选择食物时应该注意营养均衡，不要偏食或挑食。
2. 孕妇应该避免食用生冷食物，以免影响身体健康。
3. 孕妇应该注意饮食卫生，避免食物中毒等问题。