蛇精总感觉有东西堵着
最近，有不少男性朋友反映，在性生活中或者独自自慰时，总感觉要射精的感觉却迟迟无法到来，甚至有一种堵塞的感觉。而女性中也有一部分人会有类似的感觉，这是怎么回事呢？
生理原因
1.前列腺充血
男性射精时，前列腺会充血，导致射精时的愉悦感。如果前列腺没有充血，那么就会感觉不到射精的快感。
2.阴茎海绵体收缩不良
阴茎海绵体的收缩是射精时的重要环节，如果海绵体收缩不良，就会影响射精的快感。
3.神经传导问题
如果神经传导出现问题，就会影响阴茎海绵体的收缩，从而影响射精的感觉。
心理原因
1.焦虑
焦虑是影响性生活的常见心理问题。如果在性生活中感到紧张和焦虑，就会影响到身体的反应。
2.压力
生活和工作中的压力也会影响性生活。如果身体和心理处于紧张状态，就会影响到性生活的愉悦感。
3.性经验
性经验也会影响性生活。如果没有足够的性经验，就会影响到性生活的愉悦感。
如何缓解
1.放松心情
在性生活中或者独自自慰时，放松心情是非常重要的。可以试着深呼吸，放松身体，让自己进入放松状态。
2.增加性经验
增加性经验可以帮助人们更好地掌握性技巧，从而提高性生活的愉悦感。
3.寻求帮助
如果出现射精感觉不良的问题，可以寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
结语
射精感觉不良是一种常见的性生活问题，可以通过放松心情、增加性经验和寻求帮助等方式来缓解。如果出现持续性的问题，建议及时寻求医生的帮助。