总感觉睡觉时有口水
睡觉时口水多总是要吞，这是很多人都有的经历。那么，为什么睡觉时会有口水呢？下面，我们就来探讨一下这个问题。
原因一：睡眠时唾液分泌增多
睡觉时，我们的身体处于休息状态，唾液腺也会放松，导致唾液分泌增多。这时，我们的口腔会充满唾液，自然就会有口水流出来。
原因二：咀嚼和吞咽的作用减弱
在白天，我们会不断地咀嚼食物和吞咽口水，这样口腔中的唾液就会被排出。但是在睡觉时，我们的咀嚼和吞咽的作用会减弱，导致唾液无法及时排出，就会有口水流出来。
原因三：睡姿不当
睡觉时，我们的头部位置可能会不断变化，如果睡姿不当，头部低于身体，就会导致唾液流到口腔中，形成口水。
总之，睡觉时有口水是很正常的现象，不必过于担心。如果口水过多，可以尝试改变睡姿，或者在睡前避免喝太多水分。