总感觉自己和别人关系不好
近日，一项关于人际关系的调查显示，有超过60%的人表示总感觉自己和别人关系不好，这种感觉让他们感到疲惫不堪。那么，这种感觉的原因是什么呢？以下是我们的分析：
缺乏自信心
很多人总是觉得自己不够好，不够聪明、不够有魅力、不够有钱等等。这种自卑感会让他们在与他人交往时过于拘谨，不敢主动开口，甚至会有一种“自我放弃”的心态。这样一来，自然就会感觉自己和别人关系不好了。
过于在意别人的看法
很多人过于在意别人的看法，甚至会为了讨好别人而放弃自己的想法和原则。这样一来，他们就会感觉自己和别人的关系不好，因为这样的关系是建立在虚伪和牺牲的基础上的。
缺乏沟通技巧
沟通是人际关系中非常重要的一环，但是很多人缺乏沟通技巧，不懂得如何表达自己的想法和感受，也不懂得如何倾听别人的意见和建议。这样一来，他们就会感觉自己和别人的关系不好，因为无法有效地沟通，很难建立起良好的关系。
结语
总感觉自己和别人关系不好，这种感觉可能是由于缺乏自信心、过于在意别人的看法、缺乏沟通技巧等原因造成的。如果你也有这种感觉，不妨试着从这些方面入手，逐渐改善你和别人的关系，让自己的生活更加美好。