总感觉鼻涕往喉咙流需要不停吞咽
近日，有不少市民反映，最近天气变化较大，自己总感觉鼻涕往喉咙流需要不停吞咽，影响了工作和生活。那么，这种情况是什么原因引起的呢？
原因分析
1.鼻涕过多
当鼻黏膜受到刺激时，会分泌大量的鼻涕。鼻涕过多时，就会往喉咙流，引起不适感。
2.鼻咽部炎症
鼻咽部炎症会导致鼻咽部黏膜充血，分泌物增多，引起鼻涕往喉咙流的感觉。
3.鼻窦炎
鼻窦炎时，鼻腔分泌物增多，流向鼻后孔，进入喉咙，引起不适。
如何缓解
1.多喝水
多喝水可以增加体内水分，稀释鼻涕，减少不适感。
2.鼻腔清洁
可以用生理盐水清洗鼻腔，减少鼻涕分泌，缓解不适感。
3.保持室内湿度
保持室内湿度可以减少鼻黏膜的刺激，减少鼻涕分泌，缓解不适感。
何时需要就医
1.症状严重
如果出现高热、头痛等严重症状，需要及时就医。
2.症状持续时间长
如果症状持续时间长达两周以上，需要就医检查是否存在炎症、感染等问题。
总之，如果出现总感觉鼻涕往喉咙流需要不停吞咽的情况，不要轻视，及时采取措施缓解，必要时就医。