多维牛磺酸片的作用与功效怎么吃

多维牛磺酸片的作用与功效

多维牛磺酸片是一种保健品,主要成分是牛磺酸,具有多种作用和功效。

多维牛磺酸片的作用

1. 保护心脏:牛磺酸可以降低胆固醇和三酰甘油的水平,减少心血管疾病的风险。

2. 改善运动能力:牛磺酸可以提高肌肉的疲劳阈值,延缓肌肉疲劳,增强运动能力。

3. 促进消化:牛磺酸可以促进胆汁的分泌,帮助消化食物。

4. 改善睡眠:牛磺酸可以促进脑内GABA的合成,改善睡眠质量。

5. 增强免疫力:牛磺酸可以提高免疫细胞的活性,增强免疫力。

多维牛磺酸片的功效

1. 改善心血管健康:多维牛磺酸片可以降低血脂、血压、血糖,预防心血管疾病。

2. 增强肌肉力量:多维牛磺酸片可以提高肌肉的疲劳阈值,增强肌肉力量。

3. 促进消化吸收:多维牛磺酸片可以促进胆汁的分泌,帮助消化吸收营养。

4. 改善睡眠质量:多维牛磺酸片可以促进脑内GABA的合成,改善睡眠质量。

5. 提高免疫力:多维牛磺酸片可以提高免疫细胞的活性,增强免疫力。

多维牛磺酸片的用法和注意事项

1. 用法:每次1-2片,每天1-2次,饭后服用。

2. 注意事项:

        ① 孕妇、哺乳期妇女、儿童不宜服用。

        ② 服用过量可能导致头痛、恶心、腹泻等不良反应。

        ③ 服用前请仔细阅读说明书,按照说明服用。

        ④ 本品为保健品,不能代替药物治疗。

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