手脚感觉肿胀麻木是怎么回事儿
手脚感觉肿胀麻木是一种常见的症状,许多人在生活中都会遇到。这种症状可能会影响日常生活和工作,甚至会影响身体的健康。下面我们来了解一下手脚感觉肿胀麻木的原因和治疗方法。
原因
1. 缺乏运动
长时间久坐、久站、久蹲等都会使下肢肌肉处于长时间的收缩状态,导致血液循环不畅,从而导致手脚麻木、肿胀等症状。
2. 神经压迫
手腕、脚踝等部位的神经受到挤压或压迫,会导致神经传导受阻,从而引起手脚麻木、肿胀等症状。
3. 神经疾病
像糖尿病、多发性硬化等神经疾病都会导致手脚麻木、肿胀等症状。
治疗方法
1. 运动
适当的运动可以促进血液循环,缓解手脚麻木、肿胀等症状。可以选择散步、慢跑、瑜伽等运动方式。
2. 推拿按摩
推拿按摩可以促进血液循环,缓解手脚麻木、肿胀等症状。可以选择专业的推拿按摩机构或者自己按摩。
3. 药物治疗
如果手脚麻木、肿胀等症状严重,可以选择一些药物治疗。但是需要注意,药物治疗需要在医生的指导下进行。
以上是手脚感觉肿胀麻木的原因和治疗方法,希望对大家有所帮助。
