搬东西直不起腰 平时没有感觉(为什么感觉自己的腰有东西)
最近，很多人都反映自己搬东西时腰部感觉有东西，甚至直不起来。这是为什么呢？
1. 腰部疲劳
搬运重物时，腰部肌肉需要承受很大的压力，如果长时间工作，肌肉就会疲劳，容易出现酸痛、僵硬等症状。此时，应该注意休息，适当按摩松弛肌肉。
2. 腰椎受伤
如果平时腰部没有感觉，但搬东西时却出现了疼痛，可能是腰椎受伤了。腰椎受伤可能是因为长时间保持一个姿势，或者突然扭转身体等原因引起的。此时，应该尽快去医院检查治疗。
3. 锻炼不足
如果平时很少锻炼，腰部肌肉就会变得松弛，承受不了搬运重物的压力。此时，应该适当加强锻炼，增强腰部肌肉的力量和耐力。
总之，搬运重物是一项比较危险的工作，需要注意安全。如果出现腰部疼痛等症状，应该及时休息和治疗。