晚上假性宫缩感觉胸闷气短
据最新医学研究，很多孕妇在怀孕后期会出现假性宫缩的现象，这是由于子宫肌肉的紧张所引起的，但这种现象并不会导致早产等问题，但是在晚上出现假性宫缩时，有些孕妇会感觉胸闷气短，这是为什么呢？
假性宫缩感觉喘不过气的原因
1. 孕妇体内激素水平的变化会影响呼吸系统，导致孕妇感觉呼吸急促、喘不过气。
2. 孕妇子宫肌肉的收缩会导致膈肌的移位，这也是喘不过气的原因之一。
3. 孕妇在晚期会因为胎儿的压迫而导致肺部容积减少，这也会导致孕妇感觉喘不过气。
如何缓解假性宫缩感觉喘不过气的症状
1. 孕妇在出现假性宫缩的时候，可以采取深呼吸的方式来缓解呼吸急促的症状。
2. 孕妇可以采取侧卧的姿势，这样可以减轻膈肌移位的症状，缓解喘不过气的感觉。
3. 孕妇可以进行一些轻度的运动，如散步等，这样可以增加肺部容积，缓解喘不过气的症状。
需要注意的事项
1. 孕妇在出现假性宫缩的症状时，应该及时就医，以免误诊。
2. 孕妇在晚期应该避免过度劳累，以免加重假性宫缩的症状。
3. 孕妇在晚期应该注意饮食，避免过度进食，以免加重假性宫缩的症状。
结论
假性宫缩感觉喘不过气是很多孕妇在晚期都会出现的症状，但是这种症状并不会对胎儿造成影响，孕妇可以通过一些简单的方法来缓解症状，但是如果症状严重，孕妇应该及时就医。