晚上感觉手上有重物(头顶有重物压着的感觉)
有些人在晚上睡觉时会感觉手上有重物，或者头顶有重物压着的感觉，这种情况可能是由多种原因引起的。
可能的原因
1. 睡姿不正确
睡姿不正确可能导致手部或头部受压，从而产生类似于有重物压着的感觉。建议在睡觉时选择一个适合自己的睡姿，比如侧卧或仰卧。
2. 神经病变
神经病变可能导致手部或头部感觉异常，从而产生类似于有重物压着的感觉。如果这种感觉持续存在，建议及时就医。
3. 睡眠障碍
睡眠障碍可能导致手部或头部感觉异常，从而产生类似于有重物压着的感觉。建议改善睡眠环境，保持规律的睡眠时间。
如何缓解
1. 改善睡姿
如果是睡姿不正确导致的感觉，可以改善睡姿，避免手部或头部受压。
2. 按摩
如果是肌肉疲劳导致的感觉，可以进行适当的按摩，缓解肌肉疲劳。
3. 保持规律的生活习惯
保持规律的生活习惯，包括规律的饮食、作息和运动，可以改善睡眠质量，缓解手部或头部的不适感。
总之，如果晚上感觉手上有重物或头顶有重物压着的感觉，应该及时找出原因并采取相应的措施缓解不适。