气短总是感觉呼吸困难
气短是指在平静状态下，出现呼吸急促、呼吸不畅、气喘等症状。这种症状常常出现在运动、上楼、上坡等活动量较大的情况下，但是有些人在平静状态下也会出现气短的症状。气短不仅会影响到生活质量，还可能是某些疾病的表现，因此需要及时进行诊断和治疗。
气短的病因
气短的病因有很多种，常见的包括：
- 呼吸系统疾病，如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等。
- 心血管系统疾病，如冠心病、心力衰竭等。
- 代谢性疾病，如贫血、甲状腺功能减退等。
- 神经系统疾病，如脑血管病、帕金森病等。
- 药物不良反应，如β受体阻滞剂、利尿剂等。
- 心理因素，如焦虑、抑郁等。
气短的治疗
对于气短的治疗，首先需要找出病因，并针对病因进行治疗。如果是呼吸系统疾病引起的气短，可以采用吸入支气管扩张剂、吸入类固醇等药物治疗。如果是心血管系统疾病引起的气短，可以采用心脏病药物、利尿剂等治疗。
除了针对病因进行治疗外，还可以采取一些措施缓解气短的症状，如：
- 避免过度劳累，适当休息。
- 保持室内空气流通，保持空气湿润。
- 保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等情绪。
- 注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。
- 戒烟限酒，避免吸入有害气体。