清宫后感觉腹部下坠
清宫是一种流产手术，是指在妊娠早期，通过宫颈口将胚胎和胎盘取出，以终止妊娠。清宫手术虽然是一种常见的流产方式，但是术后需要进行一定的休息和护理，否则会出现一些不适症状。其中，腹部下坠感是比较常见的症状之一。
下坠感的原因
清宫手术后，子宫需要恢复到正常的大小和位置，这个过程需要时间。如果术后没有进行合理的休息和护理，就会出现子宫下垂的情况，导致腹部下坠感。此外，如果术后过度活动，也容易导致下坠感。
如何缓解下坠感
1. 休息：清宫手术后应该尽量避免剧烈运动和长时间站立，多躺床上休息。
2. 热敷：可以用热水袋或热毛巾热敷腹部，缓解下坠感。
3. 按摩：可以轻轻按摩腹部，促进子宫恢复，缓解下坠感。
4. 合理饮食：清宫手术后应该注意饮食，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，避免食用辛辣刺激性食物。
5. 定期复查：术后需要定期到医院复查，以确保子宫恢复正常。
6. 心理疏导：清宫手术对女性来说是一种身心双重的创伤，需要进行心理疏导，缓解情绪。
7. 注意卫生：清宫手术后需要注意卫生，避免感染。
总之，清宫手术后出现腹部下坠感是比较常见的症状，需要进行合理的休息和护理。如果症状严重，应该及时到医院就诊。