蜂蜜泡菊花有什么作用与功效
蜂蜜泡菊花是一种传统的中药饮品，具有多种功效和作用。下面我们来详细了解一下。
1. 清热解毒
菊花有清热解毒的作用，可以降低体内炎症反应，缓解疼痛和消肿。蜂蜜则具有滋阴润燥的功效，能够起到清热解毒的作用。因此，蜂蜜泡菊花可以用于治疗感冒、咳嗽、发热等症状。
2. 改善视力
菊花中含有丰富的维生素A和类胡萝卜素，这些成分对眼睛有很好的保护作用。同时，蜂蜜中的糖分可以提供能量，促进体内营养物质的吸收。因此，蜂蜜泡菊花可以起到改善视力的作用。
3. 抗氧化
菊花中含有多种抗氧化物质，可以保护细胞免受自由基的损害，延缓衰老过程。蜂蜜中的酸性物质和酶类成分也具有一定的抗氧化作用。因此，蜂蜜泡菊花可以帮助身体抵御氧化应激，预防多种疾病。
4. 缓解焦虑
菊花中含有一种叫做芍药苷的成分，可以缓解焦虑和压力。蜂蜜中的葡萄糖和果糖可以提供大量的能量，缓解疲劳和紧张情绪。因此，蜂蜜泡菊花可以起到缓解焦虑的作用。
5. 降血压
菊花中含有一种叫做芦丁的成分，可以扩张血管，降低血压。蜂蜜中的葡萄糖和果糖可以提供能量，促进血液循环。因此，蜂蜜泡菊花可以起到降血压的作用。
6. 增强免疫力
菊花中含有多种营养物质，如维生素C、维生素E、锌等，可以增强免疫力。蜂蜜中的葡萄糖和果糖可以提供能量，促进身体各种免疫细胞的活动。因此，蜂蜜泡菊花可以帮助身体增强免疫力，预防疾病。
7. 缓解便秘
菊花中含有一种叫做芦根苷的成分，可以促进肠道蠕动，缓解便秘。蜂蜜中的葡萄糖和果糖可以提供能量，促进肠道的吸收和消化。因此，蜂蜜泡菊花可以帮助缓解便秘。