生完二宝感觉自己老了
当女性生完孩子之后，身体和心理上都会发生很大的变化。有些女性会感到自己老了，不想再和丈夫同房。这种情况在生完二宝后更加普遍。
1. 生育对女性身体的影响
怀孕和分娩对女性身体的影响是非常大的。生完孩子后，女性的身体需要恢复一段时间才能回到孕前状态。这个过程中，女性可能会面临一些问题，比如产后抑郁、乳腺炎、阴道松弛等。这些问题会让女性感到疲惫不堪，失去性欲。
2. 生育对女性心理的影响
生育对女性的心理影响也非常大。母亲们需要承担起照顾孩子的责任，这个过程中可能会感到孤独、焦虑、无助等。而且，生育还会让女性的身份转变，从单纯的女性变成为母亲，这个过程中需要适应新的角色。
3. 如何缓解不想同房的情况
对于不想同房的情况，夫妻之间需要进行沟通。丈夫需要理解妻子的身体和心理状态，并给予支持和关爱。妻子也需要积极调整自己的心态，尝试缓解产后抑郁等问题。此外，也可以通过锻炼身体、改善饮食、增加休息等方式来提高身体的免疫力和抵抗力。
总之，生完二宝后，女性需要给自己足够的时间来恢复身体和心理状态。夫妻之间需要相互理解和支持，共同度过这个阶段。