用水冲脸有窒息的感觉(把脸闷在水里有啥好处)
人们常常会用水来洗脸，但是有些人喜欢把脸闷在水里，这样会有一种窒息的感觉，那么这样做有什么好处呢？
1. 促进血液循环
把脸闷在水里，会让脸部的血管收缩，然后再放松，这样会促进血液循环，让肌肤更加健康。
2. 增强肌肤弹性
在水中呆一段时间，会让肌肤受到一定的压力，这样可以增强肌肤的弹性，让肌肤更加紧致有弹性。
3. 缓解疲劳
在水中呆一段时间，可以让人放松身心，缓解疲劳，让人感觉更加舒适。
4. 清洁毛孔
把脸闷在水里，可以让毛孔打开，这样可以更好的清洁毛孔，去除肌肤上的污垢和杂质。
5. 增加肌肤吸收营养
在水中呆一段时间，可以让肌肤更加柔软，这样可以增加肌肤吸收营养的能力，让肌肤更加健康。
6. 改善睡眠质量
在水中呆一段时间，可以让人放松身心，缓解疲劳，这样可以改善睡眠质量，让人更加容易入睡。
7. 注意事项
把脸闷在水里的时间不要太长，一般不要超过5分钟，否则会影响呼吸。另外，水的温度也要适中，不要太热或太冷。