男性憋尿感觉是怎么回事
憋尿是指在尿液排泄的时候，由于某些原因而无法及时排出，造成的一种不适感。男性憋尿感觉通常是由于尿道括约肌收缩引起的。这个肌肉控制着尿液的流动，当肌肉收缩时，阻止了尿液的流动，造成了憋尿的感觉。这种感觉通常会在膀胱内积累尿液时出现，当膀胱充满时，憋尿感觉会变得更加强烈。
男性憋尿会引起什么毛病
1. 膀胱炎：憋尿时间过长，会导致细菌滋生，引起膀胱炎的发生。
2. 尿路感染：憋尿时间过长，会导致细菌滋生，引起尿路感染的发生。
3. 肾结石：憋尿时间过长，会导致尿液中的钙、草酸盐等物质沉积，形成肾结石。
4. 膀胱过度扩张：憋尿时间过长，会导致膀胱过度扩张，容量增大，从而影响膀胱的正常功能。
如何避免憋尿引起的毛病
1. 及时排尿：当感觉到尿意时，应该及时排尿，避免尿液积累过多。
2. 喝足够的水：保持足够的水分摄入，可以促进尿液的排出，避免尿液积累过多。
3. 避免过度饮酒：过度饮酒会导致膀胱的充血和肿胀，影响尿液的排出。
4. 不要憋尿：避免憋尿，及时排尿，可以减少尿路感染和膀胱炎的发生。
5. 坚持运动：适当的运动可以促进身体的循环，加速尿液的代谢，减少尿液积累的机会。