男性自慰插什么感觉？
自慰是男性生理需要的一种方式，但是很多男性不知道自慰时应该插什么东西，下面我们来介绍一下。
1. 使用手指
手指是最常见的自慰工具，可以根据自己的喜好和体位进行不同的刺激。手指可以直接插入阴茎口，也可以通过包皮向下推进。
2. 使用性玩具
性玩具是一种非常受欢迎的自慰工具，有各种各样的类型，比如飞机杯、震动棒、仿真阳具等等。使用性玩具可以增加刺激感，提高快感。
3. 使用食物
有些男性喜欢使用食物进行自慰，比如黄瓜、香蕉、胡萝卜等等。但是需要注意的是，使用食物进行自慰需要选择平滑表面的食物，并且要注意清洁卫生。
补肾壮阳吃什么药效果好？
男性在自慰时，也可以通过一些食物来补肾壮阳，提高性能力，下面我们来介绍一下。
4. 人参
人参是一种非常好的补肾壮阳食品，可以提高男性的性能力，增强体力。可以将人参切成片或者泡水喝。
5. 枸杞
枸杞也是一种常见的补肾壮阳食品，可以提高男性的精力和免疫力。可以将枸杞泡水喝，或者加入到汤中煮。
6. 黑芝麻
黑芝麻富含维生素E和锌等营养物质，可以促进男性的性激素分泌，提高性能力。可以将黑芝麻磨成粉，加入到饮品中食用。
7. 芡实
芡实是一种补肾壮阳的食品，可以提高男性的精力和体力。可以将芡实煮成汤或者加入到粥中食用。
总之，男性在自慰时应该选择适合自己的方式和工具，同时也可以通过食物来补肾壮阳，提高性能力。