新闻：睡觉时窒息感觉引发关注
近日，有不少人在睡觉时出现了窒息的感觉，引发了人们的关注。这种现象可能是睡眠呼吸暂停综合症（Sleep Apnea）的症状，需要引起重视。
什么是睡眠呼吸暂停综合症？
睡眠呼吸暂停综合症是一种较为常见的睡眠障碍，主要特征是在睡眠过程中，呼吸会暂停数秒至数十秒不等，导致睡眠质量下降，甚至影响日常生活。该症状主要由多种因素引起，如肥胖、鼻腔阻塞、口腔畸形等。症状包括打鼾、窒息感、夜间多次起床等。
如何预防和治疗睡眠呼吸暂停综合症？
- 保持健康的生活方式，如减肥、戒烟、限制饮酒等。
- 改善睡眠环境，保持安静、舒适的环境。
- 使用呼吸机等辅助治疗设备，帮助维持呼吸。
- 进行手术治疗，如扩大气道、矫正口腔畸形等。
- 进行行为疗法，如改变睡姿、练习口腔肌肉等。
- 定期进行体检，及时发现和治疗相关疾病。
- 遵医嘱进行药物治疗。
如果您出现了睡眠呼吸暂停综合症的症状，一定要及时到医院就诊，接受专业治疗。