老公浑身没劲怎么回事？
近日，有不少女性向医生咨询，表示自己的老公总是感觉全身无力，没有精神，不知道是怎么回事。这种情况可能是由多种原因引起的，下面我们就来一一解析。
原因一：缺乏运动
1、缺乏运动是导致老公感觉全身无力的一个常见原因。如果平时老公没有坚持运动，或者长时间坐着不动，就会感觉身体沉重、无力。
2、建议老公每天坚持适量的运动，比如散步、慢跑、游泳等，可以有效改善身体状况。
原因二：营养不良
1、营养不良也是导致老公感觉全身无力的一个原因。如果老公的饮食不均衡，缺乏维生素、蛋白质等营养素，就会感觉身体虚弱、无力。
2、建议老公保持饮食均衡，多吃蔬菜水果、瘦肉、鱼类等富含营养的食物，同时可以适当补充维生素片等保健品。
原因三：精神压力过大
1、精神压力过大也是导致老公感觉全身无力的一个原因。如果老公长期处于高压状态，比如工作压力大、家庭矛盾等，就会感觉身体疲惫、无力。
2、建议老公学会放松自己，可以尝试一些放松技巧，比如瑜伽、冥想等，同时可以适当寻求心理咨询。
总之，老公感觉全身无力可能是由多种原因引起的，如果情况比较严重，建议及时就医。