老感觉光想叹气是怎么回事
近年来，越来越多的人抱怨自己老感觉光想叹气，这到底是怎么回事呢？
心慌叹气才舒服怎么回事
有些人感觉心慌或者焦虑时，只有叹气才能让自己感觉舒服，这是为什么呢？
科学解释老感觉光想叹气和心慌叹气的原因
1. 缺氧引起的叹气
当我们呼吸不够充分时，体内的氧气供应不足，这时候就会让我们感觉到呼吸困难，需要更深的呼吸来获取更多的氧气。这时候就会出现频繁叹气的情况。
2. 神经紧张引起的叹气
当我们处于焦虑、紧张的情绪状态时，身体会分泌出肾上腺素和去甲肾上腺素等激素，这些激素会刺激呼吸中枢，让我们的呼吸变得更快、更深，从而引起频繁叹气。
3. 心理暗示引起的叹气
有些人可能是因为长期的心理暗示导致的频繁叹气。比如，他们可能会认为叹气可以让自己感觉到放松、舒适，从而在无意识中形成了叹气的习惯。
4. 身体疾病引起的叹气
有些身体疾病，比如肺炎、哮喘等，都会导致呼吸困难，从而引起频繁叹气的情况。
总之，频繁叹气的原因有很多种，需要根据个人情况进行分析和处理。