耳朵感觉堵住？按一下就能通了！
耳朵感觉堵住是一种常见的症状，通常是由于耳垢、感冒或过度使用耳机等原因引起的。这种情况通常会导致听力下降、头痛、眩晕等不适症状，给人们的日常生活带来了很多不便。但是，有些人发现，只要按一下耳朵，就能让耳朵通畅，让不适症状消失。这是怎么回事呢？
为什么按一下耳朵就能通畅？
按一下耳朵就能通畅的原因是因为我们的耳朵内部有一条名为“欧斯泰德管”的管道，这条管道连接着鼻子和喉咙。当我们咳嗽或打喷嚏时，空气会通过欧斯泰德管进入耳朵，从而平衡耳膜两侧的压力。当欧斯泰德管被堵塞时，耳膜两侧的压力会失衡，导致耳朵感觉堵住。而按一下耳朵，可以通过压缩空气来打开欧斯泰德管，让空气进入耳朵，从而缓解不适症状。
如何正确按耳朵？
虽然按一下耳朵可以缓解不适症状，但是如果不正确的按压耳朵，可能会导致更严重的问题。以下是正确的按压耳朵方法：
- 用手指轻轻按压耳廓下方的软骨部分，向上提拉。
- 同时用另一只手揉搓鼻子两侧的鼻翼。
- 保持这个姿势，深呼吸几次，直到耳朵通畅为止。
什么情况下需要就医？
虽然按一下耳朵可以缓解不适症状，但是如果耳朵感觉堵住的时间过长或者伴随有其他症状，就需要及时就医。以下是需要就医的情况：
- 耳朵感觉堵住时间超过一周。
- 伴随有耳痛、耳漏、发热等症状。
- 耳朵感觉堵住伴随有听力下降、头痛、眩晕等症状。
- 耳朵感觉堵住是由于外伤、耳朵内部异物等原因引起的。
如何预防耳朵感觉堵住？
以下是预防耳朵感觉堵住的方法：
- 避免使用耳机过久。
- 定期清洁耳朵。
- 避免在嘴里含东西，以免误吸进入欧斯泰德管。
- 避免在高海拔环境下快速上升或下降。
总之，耳朵感觉堵住是一种常见的症状，按一下耳朵可以缓解不适症状。但是如果耳朵感觉堵住的时间过长或者伴随有其他症状，就需要及时就医。同时，预防耳朵感觉堵住也是非常重要的。