飞机打多了，肾部感觉空空的？这可能是肾阴虚还是肾阳虚
近年来，随着全球化的加速和交通工具的普及，人们的出行频率也越来越高。然而，频繁的飞行可能会对身体造成不良影响，其中之一就是肾部感觉空空的。这到底是肾阴虚还是肾阳虚呢？下面我们来一起了解一下。
肾阴虚和肾阳虚的区别
肾阴虚和肾阳虚是中医中的概念。肾阴虚指的是肾脏阴虚，肾阳虚则是肾脏阳虚。肾阴虚的表现为身体热，口干舌燥，手脚心热，夜间盗汗等症状。而肾阳虚则表现为身体寒冷，手脚冰冷，腰膝酸软，性功能减退等症状。肾阴虚和肾阳虚的产生原因各不相同，但都与肾脏的功能失调有关。
飞机打多了，肾部感觉空空的原因
1. 高空缺氧
飞机飞行时，机舱内的氧气浓度会降低，导致身体缺氧。肾脏是身体内氧气需求量较大的器官之一，缺氧会影响肾脏的正常功能，导致肾阴虚或肾阳虚。
2. 长时间久坐
长时间久坐会导致血液循环不畅，使得肾脏的血液供应减少，从而影响肾脏的正常功能。同时，长时间久坐还容易导致水分代谢不畅，加重肾脏负担，导致肾脏虚弱。
3. 饮食不规律
飞行时，饮食不规律容易导致身体内营养不均衡，影响肾脏的正常功能。特别是飞行时不注意饮水，容易造成肾脏水分不足，导致肾脏虚弱。
如何预防肾部感觉空空
1. 多喝水
在飞行时，要注意多喝水，避免肾脏水分不足，导致肾脏虚弱。
2. 科学饮食
在飞行时，要注意科学饮食，保证身体内营养均衡，避免营养不足导致肾脏虚弱。
3. 积极运动
在飞行时，要注意积极运动，避免长时间久坐导致肾脏血液供应不足，影响肾脏功能。
总之，肾部感觉空空是一种较为常见的身体不适，可能是肾阴虚或肾阳虚的表现。在飞行时，要注意多喝水、科学饮食、积极运动等，预防肾部感觉空空的发生。